aldatu

Kaixo, Mayi Agueda Iza naiz, Giza Nutrizioan eta Dietetikan diplomaduna Euskal Herriko Unibertsitatean (2008). Prestakuntza akademikoa osatzeko, Nutrizioko eta Metabolismoko Master Europarra egin nuen Nafarroako Unibertsitatean, eta Nutrizioko eta Osasuneko bigarren masterra UPV/EHUn.

Nahiz eta ikerketa-lanetan parte hartzeko aukera izan dudan (bi argitalpen zientifikorekin) eta hitzaldiak eta tailerrak eman ditudan, benetan gustatzen zaidana banakako kontsulta da. Duela 14 urte baino gehiagotik, pertsonei laguntzen diet espazio honetan, ohitura iraunkorrak hartzen lagunduz, muturrik eta formula magikorik gabe, betiere osasunean eta epe luzeko ongizatean oinarrituta.

Urteetan zehar, obesitatearen, digestio-osasunaren eta psikonutrizioaren arloetan trebatzen jarraitu dut, besteak beste, arreta osoagoa eta pertsonalizatuagoa eskaini ahal izateko. Nire lana ebidentzia zientifikoan oinarritzen da, baina baita entzute aktiboan, enpatian eta pertsona bakoitzaren erritmo eta zirkunstantziekiko errespetuan ere.

Benetan uste dut ondo jateak ez duela esan nahi modu perfektuan egitea, baizik eta elikatzeko modu errealista eta malgua aurkitzea, zure bizitzan zentzua duelarik.