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Hola, soy Mayi Agueda Iza, diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad del País Vasco (2008). Completé mi formación académica con un Máster Europeo en Nutrición y Metabolismo en la Universidad de Navarra, y un segundo Máster en Nutrición y Salud en la UPV/EHU.

Aunque he tenido la oportunidad de participar en trabajos de investigación (con dos publicaciones científicas) y he impartido charlas y talleres, lo que realmente me apasiona es la consulta individual. Desde hace más de 14 años acompaño a personas en este espacio, ayudándoles a adquirir hábitos sostenibles, sin extremos ni fórmulas mágicas, siempre con el foco puesto en la salud y el bienestar a largo plazo.

A lo largo de los años me he seguido formando en áreas como obesidad, salud digestiva, y psiconutrición, entre otras, para poder ofrecer una atención más completa y personalizada. Mi trabajo se basa en la evidencia científica, pero también en la escucha activa, la empatía y el respeto a los ritmos y circunstancias de cada persona.

Creo firmemente que comer bien no significa hacerlo perfecto, sino encontrar una forma de alimentarse que sea realista, flexible y que tenga sentido en tu vida.